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针灸瘦身好吗


针灸减肥的原理有两种:一种是通过穴位刺激,使得身体某些激素加速分泌,间接提高身体的代谢消耗;另一种是通过穴位刺激,阻断大脑对饥饿感的感觉,从而达到减少饮食摄入的目的。

从原理上看,针灸减肥对减肥会起到一定作用。但是,从目前的现实情况来看,一是部分开设针灸减肥的机构不具有相应资格(比如以针灸为幌子,而要求大家严厉节食),二是部分机构卫生安全根本无法达标(比如无法做到一人一针或回收针高温消毒),三是针灸确实存在一定安全隐患(比如腹部针灸时,若扎的稍深,则可能伤害腹壁薄的女性的内脏)。

针灸减肥并不是被推荐的减肥方法,美瘦榜建议您主要采用饮食运动结合的方法。即使要使用针灸减肥也应选择正规大型的中医机构。


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