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求一套瘦身方案/瘦身计划


减肥方案主要是指:在减肥期间,为了让自己更好地达到减重减脂目的,而对自己在饮食、运动、生活习惯方面所做出的减肥计划安排。减肥方案的基本要求是:

1、 减肥饮食要符合“三低一无”,即低糖低盐低脂肪无酒精。三餐安排上:早餐要吃饱并且要保证营养;午餐可以多吃一些新鲜蔬菜和含蛋白质的豆制品与肉类,饮食均衡;晚餐适量少吃一些,吃得清淡一些。

2、 减肥期间,需要配合适量的运动特别是有氧运动,这样才能更有效地减重。

如果有需要我们可以帮您制定包括全面减重评测、智慧饮食方案、活力运动计划和特殊情况应对四部分共同组成的NICE减重方案。


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排行第一 修正茶多酚 男女通用
购买过的用户都说:老顾客了,断断续续服用一段时间了,差不多瘦了10多斤,也没什么副作用,不会像其他减肥药那样恶心,头晕之类的,主要反映是口渴,也挺好,本身平时不爱喝水,因为吃这个喝水比较多,感觉皮肤都变好了。(我买过,也说说)
推荐理由:适合男女,修正是比较火的瘦身产品,好多商家在仿这个,假的比较多,这里推荐的是官方旗舰天猫店铺,承诺无效果可全额退款,有优惠套餐选择,值得推荐!
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2
巢之安 果疏丽人 轻畅颗粒
购买过的用户都说:第一次在网上购买瘦身产品,发货很快,吃了几天才来评价,感觉肚子小多了,估计一个月最少也得瘦10斤吧。 (我买过,也说说)
推荐理由:湖南卫视比较推荐的一款产品,瘦身原理是通过膳食纤维的活性成分改善肠胃达到瘦身作用,这是一款不用饿肚子的瘦身方式,很健康。
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多燕瘦 不用节食也能瘦
购买过的用户都说:朋友介绍的,因为绿色安全,减肥效果好就来下单了,之前也用过不少减肥的产品,现在这个让我真正瘦了一圈,不饿肚子瘦30斤,我没瘦到30斤,但20多斤是有的,对我来说非常满意。(我买过,也说说)
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